Der Yoga begleitet mich bereits seit meiner Kindheit. Die Kultur, die Musik, sowie die durchscheinende Mystik faszinierten mich schon damals. Durch meine indonesischen Wurzeln, Reisen in Asien und einigen Umwegen hörte ich mit 25 Jahren endlich auf mein Herz und fand meinen Weg zum Yoga. Die beste Entscheidung meines Lebens.
Yoga half mir die Verbindung zu mir und zu meinem Körper wiederherzustellen und mich selbst besser kennenzulernen. Seither begleitet und berührt mich die Yogapraxis Tag für Tag.
Weiter führte mich mein Lebensweg zum Ayurveda.
Im Nilaveli Ayurveda Resort durfte ich meine Ausbildung zur Ayurvedatherapeutin 350h absolvieren, wobei ich mich insbesondere auf die ganzheitliche Ernährungsberatung und auf die Massagetherapie konzentrierte.
Ich bin überzeugt, dass unsere Ernährung, das Fundament zu einem gesunden Körper bildet. Denn wir sind, was wir verdauen oder noch besser: Dein Körper ist dein Tempel.
Mein Werdegang:
2012 Kauffrau Reisebüro bei Kuoni Reisen, Zürich
2013 Reise, Bolivien (Spanisch B1)
2017 Detailhandelsfachfrau Bäckerei EFZ, Volketswil
2019 Berufsmatur II Wirtschaft, Wetzikon
2020 Work & Travel, Indonesien und Neuseeland
2022 BA Sprachliche Integration, ZHAW Winterthur
2023 Vinyasa/Yin Yoga Weiterbildung 50 h RYS, Winterthur
2025 Ausbildung zur Ayurvedatherapeutin 350 h, Sri Lanka
2022 – heute Diplomlehrgang zur Yogalehrerin 1200 h, YU Villeret
2025 – heute Buddhismusstudium, Haus Tao Wolfhalden
Ich freue mich darauf dich bald persönlich kennenzulernen und dich auf deinem Weg begleiten zu dürfen ♥.
