Das altindische Wort Ayurveda setzt sich aus den beiden Begriffen Ayurs, was „Leben“ , und Veda, was „Wissen“ heisst, zusammen. Wörtlich übersetzt bedeutet Ayurveda also „Die Wissenschaft vom Leben“.
Dieses über 5000 Jahre alte Gesundheits- und Heilungssystem aus Indien betrachtet den Menschen als Ganzes und berücksichtigt dabei Körper, Geist und Seele. Durch verschiedene Methoden wie Ernährung, Massage, Kräutertherapie, Yoga und Meditation fördert es das Wohlbefinden und die Gesundheit und legt grossen Wert auf die individuellen Bedürfnisse der Menschen.
Ziel im Ayurveda ist die Ursache der gesundheitlichen Probleme zu finden und zu behandeln, anstatt einfach nur die Symptome zu bekämpfen.
