Dein Schlüssel zu Gesundheit und Energie – Die Ayurveda Ernährungsberatung findet entweder bei mir zuhause, an der Rosenbergstrasse 2, in 8492 Wila statt oder kann nach Absprache ebenso bei dir zuhause vereinbart werden. Diese individuell abgestimmte Beratung bietet dir die Möglichkeit, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden durch die Weisheiten des Ayurveda, eine der ältesten ganzheitlichen Heilkünste zu verbessern.
«Ayur» steht dabei für Wissen und «Veda» für Leben. Also das Wissen des Lebens
Ayurveda ist ein traditionelles System der Medizin, das aus Indien stammt und eine reiche Geschichte des Heilens durch Ernährung, Kräutermedizin und Lifestyle-Anpassungen beinhaltet. Ayurveda basiert auf dem Prinzip, dass jeder Mensch über einzigartige Konstitution verfügt. Diese Konstitution, bekannt als Dosha, bestimmt, welche Nahrungsmittel und welcher Lebensstil dem Menschen am besten bekommt um in seiner Mitte und gesund zu bleiben.
In der ersten Sitzung der Ernährungsberatung ermitteln wir deshalb gemeinsam deinen Doshatyp. In der darauffolgenden Sitzung erhältst du die von mir personalisierten Empfehlungen in Bezug auf deine Ernährung und deinen Lebensstil, die darauf abzielen deinen Körper, Geist und deine Seele wieder in Einklang zu bringen.
Die Ayurveda Ernährungsberatung ist ideal für jeden, der seine Gesundheit auf natürliche Weise verbessern möchte, unabhängig vom Alter oder Gesundheitszustand. Besonders profitieren können Menschen, die unter spezifischen gesundheitlichen Herausforderungen leiden, wie Verdauungsprobleme, Stress, chronische oder Autoimmunerkrankungen. Ayurveda verhilft dir somit auf ganzheitlicher Ebene dich wieder wohler in deinem Körper zu fühlen und führt dich zu deiner natürlichen Balance zurück.
Bei Surya kannst du dich direkt online für deine Hatha-, Yin-, Kastell-, oder Privatlektion anmelden. Aber auch eine Ayurveda Ernährungsberatung kannst du direkt hier buchen. Trage dich noch heute ein und gönne deinem Körper das, was er verdient.
Surya Yoga
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